Balaibahasajateng.web.id, Flat service / service datar dalam tenis lapangan adalah salah satu teknik dasar tenis lapangan yang wajib diketahui jika anda yang hobi main tenis. Dengan mengetahui teknik service olahraga tenis maka anda bisa semakin jago main tenis dan mampu menggembangkan menjadi lebih baik lagi tidak sekedar hanya sekedar hobi mingguan semata.
Cara Melakukan Flat Service Tenis
Perhatikan posisi maupun cara berdiri lawan. Ambillah keputusan tentang titik mana yang paling menguntungkan untuk mengarahkan service. Kemudian alihkan konsentrasi kepada bola. Harus diingat kaki kanan ditempatkan di belakang kaki kiri (jangan terlalu jauh jaraknya) dan berat badan diletakkan di kaki kanan.
Raket mulai diayunkan jauh ke belakang dengan gerakan yang teratur. Pada waktu yang bersamaan tangan kiri direntangkan sedikit dan langsung melemparkan bola secara vertikal ke atas. (toss up) di muka badan.
Catatan : 1) Bersamaan dengan gerakan ayunan raket terjadi perpindahan berat badan, yaitu pertama sampai mantap di kaki belakang. Kemudian pelan-pelan pindah ke kaki depan mengikuti kembalinya ayunan raket setelah mencapai titik terjauh di belakang. 2) Lemparan bola untuk service ini selalu di depan badan. dan 3) Mata tetap mengikuti bola.
Ketika bola mencapai titik di mana ia akan dipukul, tangan kiri menunjuk ke titik itu. Pada waktu yang sama lanjutan ayunan raket yang telah tiada membuat busur yang baru setelah lewat kepala, memukul bola pada titik itu.
Perpindahan berat badan tertumpang seluruhnya ke atas kaki kiri yang terdiri di atas jari-jari (ujung sepatu).
Harus diingat agar mata tetap mengikuti bola, gerakan-gerakan badan maupun raket tidak terputus, dan tinggi bila yang terbaik disesuaikan dengan tinggi kemampuan memukul dan diusahakan pada tempat itu bola mulai jatuh bebas (titik tertinggi).
Ayunan penyelesaian (follow through) dengan kaki maju selangkah. Raket berakhir di muka badan agak sebelah kiri. Gerakan follow through membawa muka menghadap ke net, selanjutnya siap untuk gerakan lanjutannya (umpamanya maju ke net).
Harus diingat bahwa pada dasarnya keras service flat adalah gabungan kekuatan yang diterapkan secara seirama, yaitu ayunan raket, putaran dada (pivot dada) serta perpindahan berat badan.
Baca juga: Sejarah Tenis Meja di Dunia dan di Indonesia
Demikian penjelasan mengenai bagaimana cara melakukan flat service dalam olahrga tenis lapangan, semoga membantu anda yang ingin mengetahui cara terbaik dalam teknik olahraga tenis lapangan ini. Semoga bermanfaat dan salam olahraga.
