Balaibahasajateng, Penyebab Mata Sembab Usai Menangis – Manusia dan air mata adalah dua hal yang tak terpisahkan. Selain untuk menjaga kebersihan penglihatan, air mata juga diperlukan ketika ada sesuatu yang menyentuh perasaan terdalam. Ketika diputus sepihak sama pasangan, misalnya. Sedihnya bukan main gara-gara sakit hati. Sakitnya pun juga tidak dirasakan oleh hati, tapi menjalar ke seluruh tubuh hingga sampai ke mata.
Akhirnya kesedihan itu pun menghasilkan butiran-butiran air hangat yang meleleh di pipi. Tak tanggung-tanggung, saking sedihnya, menangis pun sampai semalaman. Herannya, air mata pun tak habis-habis, keluar dari sumbernya di dalam tubuh.
Baca juga: Terapi Mata Minus di VIO Optical
Di pagi hari, sebelum beraktivitas, kepanikan pun terjadi. Mata terlihat sembab sebagai hasil dari menangis semalaman. Aduh, kok bisa sih?
Menurut dr. Sejal Shah dari SmarterSkin Dermatology – Laser Dermatology, New York, mata bengkak akibat menangis semalaman itu karena kelenjar lakrimal di mata terus bekerja memproduksi air mata. Karena bekerja terlalu keras, pembengkakan, atau mata sembab pun terjadi.
Sementara itu, berdasarkan keterangan dari Livestrong, mata sembab setelah menangis itu disebabkan oleh dua hal. Pertama, cairan air mata mengandung garam yang bisa menyebabkan mata menjadi merah. Sementara itu, pembuluh darah di bawah kulit mata yang tipis juga ikut membesar. Inilah yang menyebabkan mata terlihat bengkak setelah menangis.
Kemungkinan kedua adalah ketika menangis, terjadi peningkatan aliran darah di area wajah yang memicu terjadi pembengkakan di kulit bawah mata.
Lihat Juga: Penyebab Mata berair dan Cara Mengatasinya
Waduh, kalau ketahuan teman-teman atau rekan di kantor habis menangis semalaman bisa gawat ini. Kalau tak ingin ada orang yang mengetahuinya, ada beberapa cara mudah mengatasi mata sembab.
- Kompres dengan sesuatu yang dingin pada area yang bengkak atau sembab. Gunakan kain atau handuk untuk dicelupkan ke air dingin. Bisa juga dengan menggunakan es batu dalam bungkusan plastik. Sensasi dingin tersebut akan membantu mengurangi bengkak serta mengatasi rasa nyeri atau sakit pada mata.
- Pakailah buah-buahan yang mengandung banyak air sebagai masker mata. Mentimun atau kentang bisa menjadi pilihan terbaik.
- Bila tidak ada mentimun atau kentang, buatlah teh dengan menggunakan teh celup. Kemudian jangan buang kantong tehnya dan tempelkan pada mata. Kandungan kafein akan membantu mengecilkan pembuluh darah yang melebar di sekitar kulit mata. Tehnya bisa diminum untuk menenangkan hati.
- Lakukan kompres mata ini selama sepuluh menit saja. Agar terasa lebih relaks, lakukan kompres mata dengan posisi tubuh terbaring dengan kepala lebih tinggi.
- Gunakan tetes mata Original sebanyak 1-2 tetes selama 2-3 kali sehari. Tujuannya untuk mengatasi kemerahan, mengurangi radang pembuluh darah di sekitar mata, serta menyegarkan kembali pandangan.
- Bila dalam tiga hari mata terus menerus bengkak tanpa ada tanda-tanda berkurang, segera daftarkan diri ke dokter mata terdekat. Bisa jadi ada satu atau dua fungsi mata yang terganggu setelah terlalu lama menangis.
Baca juga: Cara Mengobati Iritasi Mata Saat Beraktivitas di Luar Rumah
Setelah mata sembab teratasi, saatnya untuk bangkit berdiri. Jangan sampai orang yang menyakiti Sobat terus hidup dalam kenangan. Saatnya untuk move-on dan menikmati kebebasan sebagai seorang bujang. Siapa tahu, minggu depan sudah punya pacar baru lagi.
